Kesehatan
Bayam, Bubuk Cokelat, Kentang Goreng Berlebihan Penyebab Batu Ginjal, Berhubungan dengan Asam Urat
Meski telah banyak obat-obatan yang bisa menyembuhkan batu ginjal, namun paling baik adalah menghindari penyakit. Satu di antaranya yang perlu dihinda
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Meski telah banyak obat-obatan yang bisa menyembuhkan batu ginjal, namun paling baik adalah menghindari penyakit. Satu di antaranya yang perlu dihindari masyarakat adalah batu ginjal.
Batu ginjal terbentuk karena endapan mineral dan bisa mengganggu kesehatan.
Ada sejumlah makanan penyebab batu ginjal yang perlu Anda hindari.
Batu ginjal terdiri dari beberapa jenis, yaitu batu kalsium oksalat, batu kalsium fosfat, batu asam urat, dan batu sistin.
Anda perlu hindari makanan penyebab batu ginjal biar tak mengalami penyakit itu.
Batu kalsium oksalat
Mengutip dari Web MD, batu kalsium oksalat terbentuk saat kalsium dalam urin bercampur dengan oksalat.
Oksalat adalah senyawa kimia yang ditemukan secara alami di banyak makanan.
Ada banyak jenis tumbuhan yang mengandung oksalat.
Jadi, Anda akan cukup kesulitan untuk benar-benar menghindarinya.
Hal yang bisa Anda lakukan adalah membatasi konsumsi beberapa jenis makan supaya jumlah oksalat dalam tubuh tak berlebihan.
Baca juga: Ibu Mertua Marah saat Dokter Temukan Fakta Baru dari Menantu yang Tewas dalam Kondisi Hamil 9 Bulan
Baca juga: Inilah 5 Zodiak yang Paling Suka Diberi Perhatian, Mereka Benci Jika Dicuekin, Kamu Termasuk?
Beberapa jenis makanan yang kaya oksalat adalah bayam, bubuk cokelat, ubi manis, dan kentang goreng.
Batu kalsium fosfat
Selain bercampur dengan oksalat, batu ginjal juga bisa terbentuk karena campuran kalsium dan fosfor.
Salah satu jenis sumber makanan yang perlu Anda waspadai adalah sumber protein hewani, seperti liver, susu, produk olahan susu, dan seafood.
