Kesehatan
Alami Detak Jantung Cepat? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Detak jantung cepat dipengaruhi berbagai kondisi. Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab detak jantung cepat dan cara mengatasinya
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Detak jantung kita ada kalanya berdegup lebih cepat ketimbang biasanya.
Jantung yang berdebar-debar ini terkadang muncul sekilas atau terjadi selama beberapa saat.
Jantung yang berdegup kencang ini masih terasa ketika sudah berubah posisi dari berbaring, jadi duduk, atau berdiri.
Detak jantung cepat dipengaruhi berbagai kondisi. Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab detak jantung cepat dan cara mengatasinya.
Penyebab detak jantung cepat
Jantung manusia dianggap berdebar kencang ketika hasil perhitungan degupnya setiap menit melebihi ambang batas normal.
Melansir laman resmi University of Utah Health, detak jantung normal manusia dewasa dalam kondisi rileks adalah 60 sampai 100 kali per menit.
Saat jantung berdetak lebih dari 100 kali per menit, detak jantung dikatakan cepat. Dalam dunia medis, kondisi ini disebut takikardia.
Tidak semua kasus detak jantung cepat berbahaya. Sejumlah situasi sehari-hari bisa jadi penyebab detak jantung cepat, seperti:
- Olahraga berat
- Dehidrasi
- Stres, takut, cemas, kaget, panik
- Gula darah rendah
- Tekanan darah rendah
- Demam, anemia, dehidrasi
- Hamil atau haid
- Imbas konsumsi alkohol, kafein, dan nikotin berlebihan
- Efek samping obat tertentu
Di luar kondisi tersebut, detak jantung cepat juga dapat dipengaruhi penyakit tertentu. Terkadang, hal itu juga bisa jadi gejala penyakit.
Beberapa penyebab detak jantung cepat terkait penyakit jantung tertentu antara lain:
- Gagal jantung
- Pernah mengalami serangan jantung
- Penyakit jantung koroner
- Gangguan otot dan katup jantung
- Fibrilasi atrium
Detak jantung cepat terkait penyakit jantung umumnya diserta gejala lain seperti nyeri dada, pingsan, pusing, atau sesak napas.
Jika ada gejala penyakit jantung di atas, segera konsultasikan ke dokter untuk menakar kesehatan jantung.
Cara mengatasi detak jantung cepat
Jika detak jantung cepat tidak terkait penyakit jantung, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman ini.
