Wajah Bisa Terlihat Lebih Muda, Caranya Makan Buah Ini Secara Rutin

TRIBUNMANADO.CO.ID - Cara agar wajah kita bisa terlihat lebih muda. 

Konsumsi secara rutin berbagai buah berikut ini.

Satu di antaranya adalah alpukat. 

Alpukat adalah buah super yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.

Simak penjelasan untuk buah lainnya. 

Ternyata ada beberapa buah yang bisa membuat wajah kita tampak 10 tahun lebih muda.

Seperti diketahui, paparan radikan bebas dan sinar UV bisa dengan mudahnya membuat kulit kita kusam.

Seperti diketahui, kulit kusam akan meredupkan cahaya alami dari wajah dan membuat kita lebih cepat mengalami penuaan.

Sehingga tak heran jika banyak orang yang berusaha untuk mencari perawatan kulit untuk bisa tampil lebih muda.

Padahal belum tentu juga kita memerlukan perawatan tersebut, maka dari itu Ladies bisa coba mulai rutin konsumsi beberapa buah ini.

Melansir dari Boldsky, inilah berbagai buah yang bisa membuat wajah kita terlihat 10 tahun lebih muda.

1. Delima

Buah Delima memiliki berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang cukup kaya.

Mengonsumsi setidaknya 100 g Delima, akan membantu memperlambat proses penuaan. Hal ini disebabkan karena buah delima mengandung antioksidan dan asam ellagic.

Kombinasi kedua kandungan tersebut dapan mengurangi kerusakan radikal bebas dan mencegah keriput dan bintik-bintik penuaan.