Berita Kesehatan
Buah dan Rempah yang Ampuh Jauhi Anda dari Batuk, Pilek dan Flu
Jika Anda tidak ingin terkena batuk, pilek, dan flu, cobalah konsumsi bahan-bahan di bawah ini secara rutin.
lihat foto
Cara kerjanya dengan menstimulasi sistem kekebalan untuk menghasilkan sel-sel alami untuk melawan penyakit.
Sebuah studi pada 2015 lalu menyimpulkan, echinacea dapat menurunkan risiko penyakit flu hingga 35 persen.
Echinacea paling efektif digunakan saat Anda mulai merasakan rasa gatal di bagian belakang tenggorokan.
Jangan khawatir, saat ini, sudah banyak suplemen dengan kandungan alami echinacea yang dijual di pasaran.
Jadi, Anda tak perlu bersusah payah menyarikan bunga ini hanya untuk mencegah flu.
Meski begitu, penggunaan echinacea perlu berhati-hati.
Pasalnya ada beberapa orang yang mengalami reaksi alergi seperti gatal-gatal setelah meminumnya.
Orang dengan penyakit autoimun juga tidak disarankan mengonsumsi echinacea. (Mahardini Nur Afifah)
Baca juga: Kasus Swab Test Rizieq Shihab di RS UMMI Dinaikkan Statusnya
Baca juga: Doa Nabi Ibrahim AS dan Nabi Yunus AS, Amalkan InsyaAllah Dimudahkan Dalam Menghadapi Kesulitan
Baca juga: Doa-doa Para Nabi dan Rasul, dari Nabi Adam hingga Nabi Muhammad
