INI Penyebab Pusing Setelah Makan, Terjadi Penurunan Tekanan Darah Secara Tiba-tiba

Kenapa kepala bisa pusing setelah makan?

Melansir Harvard Health Publishing, sistem pencernaan adalah proses rumit yang membutuhkan koordinasi bersama sistem saraf dan peredaran darah.

Normalnya, proses mencerna makanan diawali dengan mengalirkan darah esktra ke perut dan usus kecil.

Untuk menunjang proses ini, jantung jadi berdetak lebih cepat dan pembuluh darah yang jauh dari sistem pencernaan akan menyempit.

Kedua aksi ini dilakukan untuk menjaga tekanan darah dan aliran darah ke otak, kaki, atau bagian lain tetap stabil.

Pada sebagian orang yang punya gangguan darah rendah, jantung dan pembuluh darah tidak merespons kode dari sistem pencernaan.

Hal itu membuat tekanan darah menurun, kecuali bagian sistem pencernaan yang sedang aktif mengolah makanan.

Penurunan tekanan darah secara tiba-tiba ini menimbulkan gejala pusing sampai pingsan.

Komplikasi dari penyakit darah rendah postprandial yang tidak ditangani bisa menyebabkan syok sampai gagal organ.

Beberapa orang secara genetik cenderung terkena hipotensi postprandial.

Penyebab darah rendah ini juga bisa karena stroke, kecelakaan, atau trauma pada saraf dan sensor tekanan darah.

Sebagian besar kondisi ini dialami kalangan lansia. Orang tua biasanya mengalami penuaan yang dapat mengurangi kemampuan tubuhnya dalam merespons perubahan tekanan darah secara tiba-tiba.

Selain itu, penyebab darah rendah postpradial lainnya yakni penyakit diabetes, parkinson, dan gangguan saraf.

Cara menghilangkan pusing setelah makan
Cara menghilangkan pusing setelah makan terkait penyakit darah rendah postprandial perlu melihat penyebab pastinya. Berikut beberapa di antaranya:

Jika selama ini penyakit muncul karena efek obat penurun tekanan darah, konsultasikan kepada dokter untuk memberikan obat yang minim efek samping
Apabila pusing setelah makan terkait melonjaknya hormon insulin setelah makan karbohidrat tinggi, Anda bisa mengurangi asupan karbohidrat sekaligus dengan makan dalam porsi kecil tapi sering
Cara meningkatkan tekanan darah setelah makan juga bisa dengan jalan kaki ringan
Minum secangkir kopi, teh, atau asupan lain yang mengandung kafein. Namun, hindari kafein di malam hari karena bisa menyebabkan susah tidur
Minum air putih sebelum makan
Baca juga: Sakit Kepala dan Mual: Penyebab dan Cara Menghilangkan