Info Kesehatan
Dapat Tingkatkan Kemampuan Penglihatan, Ini 8 Cara Menjaga Kesehatan Mata
Masalah kesehatan mata seperti miopioa (rabu dekat), hiperopia (rabun jauh) atau astigmatisme cukup sering dialami.
Editor:
Ventrico Nonutu
lihat foto
Ilustrasi
Makanan yang mengandung antioksidan seperti buah beri dan timun dapat membantu meningkatkan kesehatan mata.
Selain menyejukkan, hal ini bisa membantu mengurangi resiko bertambah buruknya kemampuan penglihatan mata.
8. Berhenti merokok
Merokok dapat merusak dan memberikan efek buruk pada seluruh bagian tubuh Anda termasuk mata.
Rokok memiliki zat yang mampu meningkatkkan resiko berkurangnya kesehatan kondisi mata Anda.
Katarak, dan kerusakan saraf optik biasanya juga disebabkan karena kandungan jahat yang ada pada rokok.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 8 Cara Menjaga Kesehatan Mata, Berikut Hal-hal yang Dapat Tingkatkan Kemampuan Penglihatan
Berita Terkait
