Lifestyle
Benarkah Punya Banyak Teman Hudup Menjadi Lebih Bahagia? Ini Hasil Penelitian Terbaru
Jalinan pertemanan itu tidak hanya dengan kawan lama, tetapi juga dengan orang-orang baru yang kita temui secara virtual.
lihat foto
Memiliki kelompok pertemanan dekat yang lebih sempit seiring bertumbuhnya usia adalah hal yang sangat normal.
Sebuah studi mengikuti orang-orang selama periode 30 tahun untuk mengevaluasi kesejahteraan psikologis dalam kaitannya dengan jaringan sosial mereka.
Mereka menemukan bahwa kita paling bahagia di kemudian hari jika kita dapat memprioritaskan jumlah teman di usia 20 tahunan, tetapi mengganti fokusnya kepada kualitas persahabatan di usia 30 tahunan ke atas.
Jadi, masa depan kita bisa mendapat manfaat dari sosialisasi yang cenderung kita lakukan dalam dekade pertama kita sebagai orang dewasa.
Namun, kita memerlukan pendekatan yang lebih cerdas seiring bertambahnya usia.
Tidak ada kata terlambat untuk menemukan sosok teman baik dalam hidupmu, di tahap kehidupan manapun, termasuk hari ini. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Perlukah Banyak Teman Agar Bisa Bahagia?" https://lifestyle.kompas.com/read/2020/08/27/122524920/perlukah-banyak-teman-agar-bisa-bahagia?
