Info Kesehatan
Bahan Makanan Pereda Stres, Makanan ke-3 Mengandung Vitamin C Hampir Dua Kali Lipat
Nah, kabar baiknya, para ahli menyebut ada beberapa bahan makanan yang disebut mampu membantu meredakan stres.
Editor:
Indry Panigoro
lihat foto
Selain itu, kita bisa menambahkannya ke dalam campuran omelet tahu. Atau, menambahkannya ke dalam beragam bahan makanan favorit.
Namun, kandungan gizi dalam bayam akan hilang saat kita memanaskannya. (Bersambung...)
(Eating Well, Elite Daily)
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
8 Bahan Makanan Pereda Stres, Sudah Coba?
Artikel ini telah tayang di sripoku.com dengan judul Inilah 8 Bahan Makanan Pereda Stres (1): Biji Bunga Matahari, Kacang, Paprika merah dan Bayam, https://palembang.tribunnews.com/2020/08/06/inilah-8-bahan-makanan-pereda-stres-1-biji-bunga-matahari-kacang-paprika-merah-dan-bayam?page=all
