8 Manfaat Lidah Buaya, Manfaat ke-3 Berhubungan dengan Gigi

Tanaman ini juga membantu mencegah kemerahan, gatal, dan infeksi.

3. Mengurangi plak gigi

Menggunakan lidah buaya sebagai obat kumur ternyata memiliki manfaat yang besar.

Salah satunya untuk mengurangi plak gigi, yang menjadi sebab kerusakan gigi dan gusi.

Dalam sebuah penelitian yang dipulikasikan dalam Ethiopian Journal of Health Sciences menemukan bahwa berkumur dengan jus Aloe vera dapat mencegah timbulnya plak di gigi.

Tanaman yang mengandung banyak air ini juga bisa membantu untuk mengatasi pendaraan atau gusi bengkak.

4. Menurunkan gula darah

Konsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

Sebuah tinjauan dari delapan studi menemukan bahwa lidah buaya dapat memiliki manfaat bagi orang-orang dengan prediabetes atau diabetes tipe 2 karena efeknya pada kontrol glikemik.

Ini membuat Aloe vera punya kesempatan sebagai obat diabetes.

Meski begitu, konsumsi lidah buaya bersamaan dengan obat diabetes tidak dianjurkan karena dapat menurunkan gula darah pada tingkat yang berbahaya.

5. Meredakan sembelit

Lidah buaya juga dikenal sebagai pencahar alami.

Melansir dari Healthline, penelitian yang dilakukan pada tikus oleh para ilmuwan Nigeria menemukan bahwa gel lidah buaya dapat meredakan sembelit.

Manfaat ini diapatkan dari lateks, residu kuning lengket yang berada tepat di bawah kulit daun.