Berikut Ini Bahaya dan Manfaat Es Teh Manis

TRIBUNMANADO.CO.ID - Minuman es teh memang menyegarkan apa lagi kalau di minum disaat cuaca panas.

Minuman ini telah menjadi teman akrab masyarakat Indonesia dalam kehidupan sehari-hari.

Pada saat cuaca sedang panas terik, bahkan saat makan minuman ini menjadi primadona karena kesegarannya.

• Pria Ini Mengaku Seorang Polisi, Sudah Kencani Puluhan Wanita untuk Mengambil Barang Berharganya

• China Sebut Omong Kosong saat Taiwan Desak Tiongkok untuk Meminta Maaf Soal Insiden Tiananmen

• Militer China Diambang Perang Dengan India, Pihak Rusia Mengaku Khawatir Jika Itu Terjadi

Namun, ada yang perlu diperhatikan ketika mengonsumsi minuman ini.

Pada dasarnya, ketika mengonsumsi apa pun secara berlebihan memang tidak bagi kesehatan.

Hal ini berlaku juga untuk es teh manis.

Apalagi bila dibarengi dengan pola hidup tidak sehat, seperti merokok atau jarang berolahraga, dapat menimbulkan penyakit yang membahayakan tubuh.

Bahaya terlalu banyak mengonsumsi es teh manis

Para ahli kesehatan menyebutkan jika es teh manis berpotensi menyebabkan kerusakan pada tubuh karena gula yang dikandungnya.

Apabila dikonsumsi secara berlebihan, minuman ini bahkan bisa menjadi penyebab suatu penyakit.

Inilah beberapa bahaya yang ditimbulkan ketika terlalu banyak mengonsumsi es teh manis : 

1. Menyebabkan gagal ginjal

Seorang dokter di University of Utah Health Care menerangkan jika es teh manis terkandung asam oksalat, yang jika diminum berlebihan, bisa menumpuk di ginjal dan mengganggu fungsinya untuk mengeluarkan kotoran dari darah.

2. Meningkatkan risiko diabetes

Beberapa orang sering menambahkan banyak gula ke dalam es teh yang dimnumnya.

Nyatanya, satu gelas es teh manis bisa mengandung sekitar 33 gram gula.