Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu dengan Manfaat Kunyit, Bisa Cegah Penyakit Otak hingga Redakan Depresi
Berikut ini adalah manfaat kunyit yang jarang diketahui, mulai dari mencegah penyakit otak dan kanker hingga redakan depresi.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Kunyit dengan kandungan kurkuminnya biasa dimanfaatkan untuk suplemen kesehatan tubuh.
Selain digunakan untuk bumbu dapur, kunyit juga bisa berfungsi sebagai obat karena khasiatnya yang luar biasa.
Dikutip Tribunnews.com dari healthline.com, kunyit memiliki banyak manfaat yang umum diketahui.
Di antaranya untuk menambah nafsu makan, menyembuhkan radang, mengobati maag, mengurangi nyeri haid, hingga menangkal radikal bebas.
Selain manfaat tersebut, kunyit juga memiliki manfaat sebagai berikut:
1. Cegah Penyakit Otak
Kunyit dikenal bisa memperbaiki jaringan neuron pada otak.
Dahulu kala, neuron sempat disebut tak bisa berkembang setelah seseorang sudah tidak anak-anak lagi.
Namun, neuron ternyata bisa membuat jaringan baru dan berkembang dalam jumlah banyak.
Perkembangan neuron dipicu oleh kandungan brain-derived neurotropic factor (BDNF).
Dengan banyaknya BDNF, maka akan mengurangi hormon penyebab depresi dan Alzheimer di otak.
Kurkumin diketahui mampu meningkatkan level BDNF.
Sehingga mengonsumsi kunyit bisa mencegah penyakit otak dan menunda penuaan otak.
Bahkan, kurkumin juga meningkatkan memori sehingga Anda bisa lebih pintar dengan ingatan yang kuat.
2. Turunkan Risiko Sakit Jantung
Riset menyebut kurkumin bisa mencegah penyakit jantung.
