Indra Sjafri: Pandemi Virus Corona Bisa Memacu Orang untuk Giat Berolahraga

TRIBUNMANADO.CO.ID - Indra Sjafri yakin pandemi virus corona atau Covid-19 akan memacu orang untuk giat berolahraga.

Menurut mantan juru arsitek timnas U-19 itu, kegiatan berolahraga demi menjaga kesehatan tubuh.

Pandemi virus corona, kata Indra Sjafri, menyadarkan masyarakat betapa pentingnya menjaga kebugaran tubuh agar tidak terserang penyakit.

Dia mengatakan, segala hal yang telah dibangun selama beberapa tahun dalam sepakbola langsung babak belur dalam sekejap gara-gara pandemi virus corona.

Meski begitu, mantan pelatih Timnas U-19 Indonesia ini yakin, semua insan olahraga  mampu bertahan melewati pandemi virus corona ini.

Indra Sjafri tetap optimis setelah pandemi berlalu  situasi olahraga akan semakin meriah.

Masyarakat, kata dia, akan memilih bidang olahraga masing-masing.

Dalam web binar Lamahu Motimelu, Sabtu (17/5/2020), yang menghadirkan Menpora, Zainuddin Amali sebagai narasumber, Indra Sjafri turut pula mengutarakan optimismenya itu.

Bahkan dalam acara tersebut, Indra Sjafri mengatakan bahwa Indonesia sebagai tuan rumah Piala Dunia U-20 tahun 2021 mendatang bakal sukses dalam melaksanakannya.

"Kita masih punya satu tahun untuk persiapan, masih ada waktu," ujarnya.

Selama masa pandemi virus corona dan latihan tidak terputus,  Indra Sjafri tetap melakukan pelatihan secara virtual, serta bincang-bincang tentang olahraga di rumah khususnya sepakbola. 

Kurangi nasi

Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuhnya, selain berolahraga, Indra Sjafri juga mengatur pola makan berbeda dan lebih sehat dari sebelumnya.

Indra Sjafri yang saat ini menjadi Direktur Teknik PSSI, mengatakan,  saat pandemi virus corona dia mengurangi asupan nasi dan menggantinya dengan sayur dan buah.

Perubahan pola makannya itu karena ingin hidup lebih sehat.