Ramadan 2020
4 Proses Alami Pembersihan pada Tubuh Selama Berpuasa di Bulan Ramadan, Tahap Detoksifikasi Ajaib
Allah menjanjikan bahwa kita akan kembali fitri serta berlipat-lipat pahala jika sukses menjalankan ibadah ini dengan sungguh-sungguh.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Ibadah Puasa Ramadan 2020 / 1441 H ini akan jatuh pada tanggal 24 April 2020.
Umat muslim bakal menjalaninya sebulan penuh.
Tentunya sangat berbeda dari tahun-tahun sebelumnya.
Pasalnya, ibadah puasa ini berlangsung di tengah pandemi virus corona/Covid-19.
Menahan lapar dan dahaga juga menjaga pandangan mata, pendengaran, dan hawa nafsu lainnya dari
mulai terbit fajar hingga terbenam matahari.
Allah menjanjikan bahwa kita akan kembali fitri serta berlipat-lipat pahala jika sukses menjalankan ibadah
ini dengan sungguh-sungguh.
Adapun selain nikmat pahala, puasa juga memiliki khasiat jika ditinjau dari sisi kesehatan.
Berikut penjelasannya sebagaimana yang ditulis Tom McGregor, penulis buku berjudul Eating in Freedom ;
1. Detoksifikasi Tahap Pertama (Hari 1 - Hari 2)
Pada hari pertama puasa, tingkat gula darah akan menurun.
Detak jantung melambat dan tekanan darah berkurang.
Tubuh kemudian akan mengambil glikogen dari otot hingga menyebabkan beberapa rasa lemas yang
umum dirasakan orang yang tengah berpuasa.
