Kulit Wajah Bisa Rusak dengan Kebiasaan Tidur Seperti Ini, Salah Satunya Suhu

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tidur juga memiliki efek pada elastisitas dan kekencangan kulit 

Kamu tahu bahwa tidur baik untuk kesehatan dan rutinitas kecantikan Anda.

Seiring dengan menjaga kulit Anda dari keletihan, tidur juga memiliki efek pada elastisitas dan kekencangan kulit Anda - formula anti-penuaan termurah di sekitar!

Saat Anda tidur, Anda mengurangi kadar kortisol ; kadar kortisol yang tinggi merusak kolagen di kulit Anda, mengakibatkan kerutan, sehingga kadar kortisol yang rendah sangat ideal untuk mempertahankan penampilan awet muda.

• Begini Sejarah Viennetta, Es Krim Legendaris Generasi 90-an yang Kembali Hadir di Masa Kini

Mengetahui bahwa tidur itu baik untuk kita secara keseluruhan adalah satu hal, tetapi bagaimana kita tidur juga merupakan faktor dalam persamaan.

Anda mungkin menghalangi upaya kecantikan tidur Anda dengan melakukan kebiasaan tidur yang benar-benar membuat kulit Anda menjadi lebih buruk setelah tidur semalaman.

1. Posisi Tidur

Tidur kecantikan optimal yang terbaik dicapai di punggung Anda. Meskipun perut atau sisi mungkin terasa nyaman, posisi ini adalah salah satu penyebab terbesar yang menyebabkan keriput wajah.

Ketika Anda menekan wajah Anda ke bantal, tekanan ini menyebabkan garis-garis halus, belum lagi gesekan kulit Anda dengan bahan tersebut menyebabkan noda pada wajah dan kadang-kadang berjerawat.

Selain itu, saat Anda berbaring telungkup, Anda mendorong peningkatan aliran darah ke wajah Anda, yang menyebabkan penumpukan cairan di wajah Anda, yang menyebabkan penampilan bengkak di pagi hari, terutama di sekitar mata Anda.

Tidur telentang dengan kepala sedikit terangkat memungkinkan gravitasi bekerja untuk Anda, menjaga wajah Anda bebas dari cairan berlebih dan keluar dari bantal Anda.

perawatan kulit-dan-tidur-rutin-17

perawatan kulit-dan-tidur-rutin-5

perawatan kulit-dan-tidur-rutin-12

2. Kue Wajah