Tips Irish Bella untuk Ibu Hamil di Masa Pandemi Covid-19

TRIBUNMANADO.CO.ID - Artis peran Irish Bella membagikan tips seputar kehamilan dengan bantuan dari dokter kandungannya, di tengah kondisi pandemi virus corona (Covid-19). 

"Kalian yang sedang hamil seperti aku. Kita tidak punya risiko lebih tinggi tertular, tapi karena hamil, jadi harus lebih aware," kata Irish dalam vlog Aish TV, dikutip Kompas.com, Jumat (17/4/2020).

Hal itu ia dasarkan dari dokter Aryando Pradana yang mengatakan, WHO sebenarnya telah mengeluarkan pernyataan resmi bahwa ibu hamil tidak memiliki risiko lebih tinggi tertular Covid-19.

Namun, menurut Aryando, ibu hamil mempunyai kondisi dengan daya tahan tubuh lebih rendah, yang dipengaruhi ketidakseimbangan hormon, sehingga lebih cepat lelah atau karena tidak makan dengan benar pada trimester awal.

Untuk itu, sama seperti anjuran pada umumnya terkait pencegahan penularan Covid-19, dokter Aryando juga menyarankan ibu hamil tetap menjaga jarak.

Selain itu, mengenakan masker, dan tidak memaksakan diri bekerja jika mengalami gejala seperti batuk, pilek, atau demam.

Hal yang perlu diperhatikan juga adalah menjaga daya tahan tubuh, seperti waktu tidur yang cukup, asupan makanan yang dikonsumsi.

"Ibu hamil sejam sekali makan, ngemil, minum, harus terus-terusan. Minimal (minum) 3 sampai 4 liter per hari," tutur dokter Aryando dalam vlog itu.

Dokter Aryando mengingatkan pula ibu hamil selalu membangun komunikasi dengan dokter kandungan agar tetap aman selama masa pandemi Covid-19.

Baik melalui sambungan telepon atau cara lainnya, tidak panik dan menjaga waktu istirahat, serta rajin cuci tangan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Irish Bella Berbagi Tips Bagi Ibu Hamil Selama Masa Pandemi Covid-19"