2 Dokter Spesialis Paru Ungkap Cara Bunuh Virus Corona, dari Sabun Hingga Kekebalan Tubuh

TRIBUNMANADO.CO.ID - Gunakan sabun untuk mencuci tangan agar bersih dan tak ada virus corona atau covid 19. 

Itu saran dari Dokter Spesialis Paru.

Jika tak ada sabun maka kita tetap harus mencuci tangan dengan hand sanitizer.

Dokter Spesialis Paru, dokter Jaka Pradipta kemudian menyampaikan mengenai sabun yang baik digunakan untuk mencuci tangan agar terbebas dari virus corona atau covid 19. 

Hal itu dia ungkapkan saat dia hadir pada acara Sapa Indonesia Pagi Kompas TV, Selasa (7/4/2020).

Dokter Jaka mengatakan bahwa anjuran Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut bahwa tak perlu cairan disinfektan untuk membunuh Virus Corona.

Sabun jenis apapun bisa digunakan untuk membunuh virus yang masih tergolong baru tersebut.

"Jadi WHO juga menyatakan bahwa tidak perlu disinfektan untuk membunuh virus ini," ujar dokter Jaka.

Bahkan, sabun bayi disebut dapat pula membunuh Covid-19.

"Sabun jenis apapun bisa meskipun sabun untuk bayi yang memang kadarnya mungkin tidak sekuat sabun-sabun yang biasa tapi seharusnya itu cukup," lanjutnya.

Namun, ia menegaskan bahwa cuci tangan saja tidak cukup.

Agar terhindari Virus Corona, setiap orang harus bisa menaikkan imunitas tubuh.

"Jadi bukan hanya sabun, tetapi daya tahan tubuh kita perlu naikkan," katanya.

Meningkatkan daya tahan tubuh bisa dengan cara makan-makanan bergizi.

Selain itu menggunakan masker juga penting untuk menghindari Covid-19.

"Makan-makanan bergizi dan memakai keluar masker itu sangat membantu kita," kata dokter Jaka.

Dokter Jaka menambahkan bahwa Perilaku Hidup Bersih dan Sehat tak hanya bisa menangkal Virus Corona, namun-namun penyakit lain.

"Bukan hanya Corona, kalau kita PHBS itu jalan semua penyakit akan turun semua, kita harapkan itul," imbuhnya.

Resep Tingkatkan Daya Tahan Tubuh ala Dokter Paru, Fariz Nurwidya

Virus Corona diketahui bisa menyerang siapa saja.

Namun, orang-orang usia lanjut serta orang yang memiliki penyakit bawaan termasuk kanker rentan terhadap Virus Corona

Hadir di acara Apa Kabar Indonesia Pagi tv One pada Kamis (2/4/2020), dokter Paru, Fariz Nurwidya menjelaskan hal-hal apa saja yang harus dilakukan.

Dokter Fariz menjelaskan bahwa untuk memerangi Virus Corona faktor imunitas sangat penting.

"Jadi kami memang sepakat bahwa faktor menjaga daya tahan tubuh merupakan aspek yang penting untuk menghadapi risiko infeksi virus ini," ujar dokter Fariz.

Ia menjelaskan hal yang menjadi perhatian untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah nutrisi dalam tubuh.

Dokter Fariz mengimbau agar bisa menjaga kebutuhan lemak, karbohidrat dan protein.

"Beberapa anjuran yang bisa dipertimbangkan tentu saja yang pertama adalah faktor nutrisi."

"Jadi kita harus memastikan cukupnya dan proporsional makronutrient berupa lemak, karbonhidrat dan protein," ujarnya.

Selain itu, Vitamin C juga menjadi komponen penting untuk menghindari Covid-19.

"Dan kemudian kita juga mempertimbangkan mikronutrient dan beberapa nutrien memang berhubungan terhadap infeksi Virus misalnya vitamin C," tegasnya.

Lalu, ia menjelaskan bahwa untuk memerangi virus memang diperlukan angka kecukupan gizi yang lebih banyak dari biasanya.

"Meskipun angka kecukupan gizi itu 60 atau 90 miligram tapi untuk perlawanan terhadap virus biasanya kita bisa sampai dua ribu miligram."

"Itu yang kemudian juga harus ada zink, selenium, kemudian omega 3, vitamin D3, dan yang kebutuhan 2 kali 1000 atau 3 kali seribu," jelas dia.

Kemudian, tak lupa dokter Fariz memperingatkan untuk tetap menerapkan jarak sosial dan tak lupa mencuci tangan untuk menghindari Virus Corona.

"Dan kemudian membiasakan diri untuk berjemur, sosial distancing, cuci tangan," ucapnya.(TribunWow.com/Mariah Gipty)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Sabun Apa yang Tepat untuk Musnahkan Virus Corona di Tubuh? Simak Penjelasan Dokter Spesialis Paru

Artikel ini telah tayang di Tribunjateng.com dengan judul Jenis Sabun Apa yang Paling tepat Membunuh Virus Corona? Ini Kata Dokter Spesialis Paru