Baik Bagi Tubuh, Berikut Manfaat Sarapan untuk Anak

Sementara, pada anak laki-laki yang lebih muda, yaitu usia 6-8 tahun, menunjukkan memori spasial dan atensi auditori yang lebih baik, sedangkan pada anak perempuan memperlihatkan memori jangka pendek yang lebih baik setelah mengonsumsi sarapan.

Sarapan juga berpengaruh pada kewaspadaan diri
Widenhorn-Muller dkk., juga melakukan penelitian mengenai hubungan sarapan dengan kemampuan otak.

Hasil penelitian mereka telah diterbitkan di dalam Journal in Pediatrics pada 2008.

Widenhorn-Muller dkk., melakukan pemeriksaan kognitif pada 104 murid sekolah usia 13-20 tahun yang terbaik dalam 2 kelompok, yaitu 60 orang mengonsumsi sarapan, sedangkan 44 orang tidak.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa meskipun tidak ada hubungan antara sarapan dengan atensi pada anak sekolah, namun memori spasial lebih baik pada anak laki-laki yang mengonsumsi sarapan.

Memori spasial adalah memori yang berkaitan dengan kemampuan mengingat ruang bidang, mengenali bentuk, mengenali jarak dan luas, dan mengetahui arah atau posisi seseorang.

Selain itu, kewaspadan diri juga mengalami perbaikan secara signifikan bahkan hampir pada semua populasi penelitian.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sarapan Bisa Mengubah Otak Anak Menjadi Seperti Ini".