Info Kesehatan
Hal Penting yang Harus Dilakukan Saat Seseorang Mengalami Sesak Napas
umumnya, sesak napas ini dapat dijelaskan ketika seseorang mengalami kondisi napas pendek, sesak di dada, maupun rasa tidak mendapatkan cukup udara.
Editor:
lihat foto
- Letakkan tangan ke samping tubuh, atau tolak pinggang.
Posisi ini dapat bermanfaat bagi kebanyakan orang dengan kondisi paru-paru yang masih baik.
Agar sesak nafas tidak dialami oleh kita, maka kita disarankan untuk merubah dan mulai menerapkan gaya hidup yang baik, seperti diet sehat, olahraga teratur, serta melatih pernapasan, seperti mengikuti kelas yoga. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Apa yang Harus Dilakukan Ketika Mengalami Sesak Napas?, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2020/04/07/apa-yang-harus-dilakukan-ketika-mengalami-sesak-napas?
Subscribe Youtube Channel Tribun Manado:
Berita Terkait
