Jumat, 8 Mei 2026
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Kesehatan

Coba Mengonsumsi Lima Jenis Makanan Ini untuk Tingkatkan Kualitas Sperma

Kelima makanan berikut bisa dikonsumsi jika ingin meningkatkan kualitas sperma.

Tayang:
Editor: Isvara Savitri

4. Bawang Putih

Dilansir dari laman Intisari, bawang putih juga menjadi salah satu bahan alami untuk meningkatkan kualitas sperma.

Kandungan allicin pada bawang putih mampu meningkatkan aliran darah dan baik untuk meningkatkan kualitas sperma.

Hal ini seperti salah satu ddaftar makanan sehat untuk pria yang dibuat oleh Dr. Vijay Singhal, seorang seksolog dari Delhi Sri Balaji Action Medical Institute agar pria bisa ereksi lebih lama.

5. Cokelat

Ketahui berbagai manfaat menyehatkan dari konsumsi cokelat.

Cokelat juga mampu meningkatkan kualitas sperma pada pria.

Cokelat hitam yang mengandung flavonoid juga meningkatkan aliran darah dan meningkatkan antioksidan.(*)

Artikel ini telah tayang di NOVA dengan judul 5 Makanan Ini Dipercaya Bisa Meningkatkan Kualitas Sperma untuk Pria, Salah Satunya Cokelat!.

Sumber: Nova
Halaman 3/3
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved