Info Kesehatan
Jenis Makanan Ini Mampu Menjaga Tekanan Darah Tetap Normal, dari Sayuran hingga Bawang Putih
Berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang mampu menjaga tekanan darah agar tetap normal.
Editor:
Chintya Rantung
lihat foto
Tekanan darah
Ikan yang memiliki omega 3 diantaranya adalah salmon dan mackarel.
- Bawang putih
Bawang putih mengandung nitric oxide yang dipercaya bisa meningkarkan proses vasodilatasi yang menyebabkan pembuluh darah kembali lebar sehingga tekanan darah akan turun.
Selain bawang putih, rempah lain seperti kemangi, rosemary dan kayu manis juga memiliki kemampuan untuk menjaga tekanan darah tetap normal.
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Jenis Makanan yang Mampu Menjaga Tekanan Darah Tetap Normal, dari Sayuran hingga Bawang Putih, https://style.tribunnews.com/2020/02/27/5-jenis-makanan-yang-mampu-menjaga-tekanan-darah-tetap-normal-dari-sayuran-hingga-bawang-putih?page=all.
