Minum Sambil Berdiri Berikan Dampak Buruk Bagi Tubuh, Akibatnya Bisa Fatal

Arthritis

Salah satu kerusakan yang paling umum disebabkan oleh minum air dalam posisi yang salah adalah radang sendi.

Ketika kita minum air sambil berdiri, hal itu akan mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh yang menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi.

Hal ini menyebabkan terlalu banyak akumulasi cairan di sendi yang kemudian memicu arthritis.

Saraf tidak tenang

Minum air sambil duduk memang dianjurkan, disebabkan sistem parasimpatis bekerja dengan baik sehingga memungkinkan indera kita menjadi tenang dan sistem pencernaan lancar.

Sedangkan dengan minum sambil berdiri, tubuh berada dalam mode bertarung yang menyebabkan ketegangan saraf dalam tubuh.

Tingkat asam yang dicairkan

Selain mencegah terjadinya dehidrasi, air putih juga berkontribusi menurunkan tingkat asam dalam tubuh.

Dengan demikian, minum air disarankan diminum perlahan dalam posisi duduk.

Posisi ini akan membantu menurunkan tingkat asam dalam tubuh, karena tingkat asam dikombinasikan dengan jumlah air yang sesuai.(*)

Artikel ini telah tayang di NAKITA dengan judul Jangan Lagi Dilakukan, Minum Sambil Berdiri Ternyata Bisa Picu Dampak Buruk pada Tubuh.