Manfaat Minyak Pala Bagi Kesehatan, Penghilang Stres hingga Hilangkan Bau Mulut

TRIBUNMANADO.CO.ID - Minyak pala adalah minyak esensial yang diperoleh melalui proses penyulingan.

Selain itu minyak pala juga merupakan ramuan yang berguna untuk mengobati sejumlah penyakit.

Pala adalah bumbu yang cukup banyak dijumpai di Indonesia.

Rempah-rempah ini digunakan dalam jumlah kecil untuk memberikan rasa yang agak manis pada hidangan tradisional.

Namun selain sejumlah manfaat tadi, minyak pala juga memiliki banyak mafaat bagi kesehatan tubuh.

Lalu apa manfaat kesehatan yang akan didapat oleh tubuh jika sering mengonsumsi minyak pala?

Berikut adalah 5 manfaat luar biasa minyak pala bagi kesehatan seperti dikutip dari food.ndtv.com (11/2/2020).

• Tingkatkan Sirkulasi Darah

Mengonsumsi minyak pala dalam bentuk apa pun akan membantu mengangkut oksigen ke semua sel dalam tubuh.

• Penghilang Stres

Minyak pala dikenal untuk membantu melawan stres, karena berfungsi sebagai stimulan dan obat penenang.

Hal ini juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Dari dulu minyak pala juga digunakan dalam pengobatan tradisional di China untuk meringankan pembengkakan sendi.

Minyak pala bisa meredakan nyeri otot karena minyak ini dikenal karena kekuatannya untuk menghilangkan rasa sakit.

Semua manfaat itu didapat dari kandungan atsiri yang ada di dalam minyak pala.

• Mengatasi Pola Tidur yang Terganggu

Bagi kalian yang memiliki masalah mengatur pola tidur, cobalah konsumsi minyak pala.

Seperti yang telah disebutkan, minyak pala adalah obat penenang yang menenangkan saraf dan mengurangi stres tubuh.