Makanan Sehat

Makan Satu Telur Sehari Meningkatkan Pertumbuhan Anak dan Cegah Stunting Hingga 47 Persen

Memakan telur sekali dalam sehari bisa dukung pertumbuhan dan cegah stunting hingga 47 persen pada anak-anak.

Makan Satu Telur Sehari Meningkatkan Pertumbuhan Anak dan Cegah Stunting Hingga 47 Persen
Kompas.com
Ilustrasi telur rebus. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi satu telur sehari dapat meningkatkan pertumbuhan dan mencegah stunting hingga 47 persen pada anak-anak.

Penulis utama penelitian Lora Iannotti dari Universitas Washington di St. Louis mengatakan teluar adalah makanan yang mudah diakses dan harganya juga terjangkau.

"Ini bisa menjadi sumber nutrisi yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak dan memiliki potensi untuk berkontribusi dalam mengurangi stunting di seluruh dunia," ujar Iannoti.

Studi yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics ini menunjukkan, bahwa anak-anak yang makan satu telur per hari memiliki pengurangan prevalensi pengerdilan sebesar 47 persen dan kekurangan berat badan sebesar 74 persen.

Untuk penelitian ini, tim peneliti mengikutsertakan anak-anak berusia enam hingga sembilan bulan untuk diberi satu telur per hari selama enam bulan, dibandingkan dengan kelompok kontrol yang tidak menerima telur.

"Kami terkejut dengan betapa efektifnya intervensi ini terbukti. Ukuran efeknya adalah 0,63 dibandingkan dengan rata-rata global 0,39," jelas Iannotti.

"Pemberian telur bisa menjadi cara yang murah untuk mencegah stunting," imbuhnya.

Telur adalah makanan bergizi lengkap, dikemas dengan aman, dan bisa dibilang lebih mudah diakses di populasi miskin sumber daya, dibandingkan makanan pelengkap lainnya, khususnya makanan yang diperkaya.

"Telur tampaknya menjadi sumber nutrisi yang layak direkomendasikan untuk anak-anak di negara berkembang," pungkasnya.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Makan Satu Butir Telur Setiap Hari Terbukti Memacu Pertumbuhan Anak".

Editor: Isvara Savitri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved