Info Kesehatan
Berikut Manfaat Buah Semangka yang Mungkin Belum Kamu Ketahui
Buah semangka merupakan buah yang mempunyai banyak manfaat. Berikut ini 10 manfaat buah semangka
TRIBUNMANADO.CO.ID - Buah semangka merupakan buah yang mempunyai banyak manfaat.
Selain mengandung 92 persen air, setiap gigitan semangaka yang berair mengandung vitamin A, vitamin C, antioksidan, dan asam amino dalam jumlah yang baik.
Semakin matang semangka, maka semakin tinggi tingkat likopen dan beta-karoten.
Sebuah penelitian dalam Journal of Chromatography, bagian putih yang berada dekat dengan kulit semangaka mengandu lebih banyak citrulline dan asam amino.
Asam amino sendiri dapat meningkatkan sirkulasi darah ke jantung, sehingga meningkatkan kesehatan jantung.
Berikut ini 10 manfaat buah semangka yang dikutip dari Boldsky:
1. Mencegah kanker
Semangka mengandung likopen yang dikaitkan dengan pencegahan kanker pada sistem pencernaan.
Likopen menurunkan risiko kanker dengan mengurangi insulin-like growth factor (IGF), protein yang terlibat dalam pembelahan sel.
Tingkat IGF yang lebih tinggi dikatakan meningkatkan kemungkinan terkena kanker.
Manfaat Buah Semangka
Kegunaan buah semangka
manfaat mengkonsumsi buah semangka
apa saja manfaat buah semangka
manado.tribunnews.com
| Berikut Makanan yang Bisa Bantu Pertumbuhan pada Anak, Mulai dari Bayam hingga Buah Mangga |
|
|---|
| Ini Cara Meredakan Batuk Pada Anak Menggunakan Bahan Alami Tanpa Harus Minum Obat! |
|
|---|
| Waspadai 5 Gejala Awal Penyakit Stroke Sering Diabaikan Perempuan dari Migrain hingga Preeklampsia |
|
|---|
| Ketika 6 Tanda Ini Keluar dari Tubuhmu, Pertanda Dirimu Tidak Bahagia, Simak Penjelasannya! |
|
|---|
| 3 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula, Salah Satunya Membakar Lemak |
|
|---|
