Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Artritis

Ketumbar juga memiliki kandungan Cineole dan asam linoleat yang berfungsi sebagai antirematik.

Sebagai pereda nyeri rematik, Moms bisa menggunakannya sebagai obat luar atau mengonsumsinya.

Cara tepat agar mendapatkan nutrisi ketumbar adalah merendam biji ketumbar dan meminum airnya.

Melansir NDTV Food, cara mendapatkan air rendaman biji ketumbar yang tepat adalah sebagai berikut:

- Didihkan air dan rebus 1 sendok makan biji ketumbar

- Biarkan biji ketumbar di air mendidih selama 1 menit

- Matikan api, dinginkan rebusan ketumbar

- Simpan air rendaman biji ketumbar selama semalam, saring di pagi hari