Biji Selasih Punya Manfaat Luar Biasa Jika Rutin Dikonsumsi Saat Hamil

 3. Mengobati perut mulas

Biji selasih dapat menenangkan perut terbakar dan fungsi diuretiknya membersihkan racun di tubuh Moms.

Juga, dapat menetralkan efek asam HCL di dalam tubuh selama kehamilan sehingga perut akan terasa lebih lega.

Tahukah Moms, biji selasih yang direndam penuh dengan air bisa membantu menenangkan lapisan perut dan dengan demikian mengurangi mulas di perut.

4. Menyehatkan kulit dan rambut

Selama kehamilan, tubuh akan mengalami perubahan termasuk kulit dan rambut.

Kulit Moms terlihat kusam atau bahkan eksim eksim, sedangkan rambut Moms mungkin mengalami kerontokan.

Dengan mencampurkan biji selasih dengan minyak kelapa dan mengoleskannya pada daerah yang terkena infeksi dapat mengobati beberapa infeksi kulit seperti eksim dan psoriasis.

Mengonsumsi biji selasih juga dapat membantu tubuh memproduksi kolagen yang digunakan untuk pembentukan sel-sel kulit baru.

Selain itu, biji selasih yang kaya akan protein dan zat besi ini juga mampu meningkatkan pertumbuhan dan menambah volume rambut loh, Moms.

5. Mengatasi nyeri otot dan pegal-pegal

Tahukah Moms, dalam satu sendok makan biji selasih mengandung 15% kalsium dan 10% magnesium dan zat besi.

Kalsium dan magnesium sangat penting untuk kesehatan tulang dan fungsi otot selama kehamilan yang kadang Moms akan merasakan pegal-pegal dan nyeri otot.

Sementara zat besi sangat penting untuk memproduksi sel darah merah yang diperlukan tubuh selama kehamilan.

Nah, itulah sederet manfaat dari biji sabja alias biji selasih, Moms.

Ternyata di balik ukurannya yang mungil, ia menyimpan banyak manfaat ya untuk tubuh.

Bagaimana Moms, tertarik untuk mengonsumsi biji selasih selama hamil?