Tips Sehat

Makan Berlebihan Itu Berbahaya, Terasa Panas di Dada, Begini Cara Mengurangi Perilaku Makan Banyak

Saat merasa lapar. Banyak orang yang langsung mengkonsumsi makanan dengan tanpa kontrol. Dan akhirnya makan hingga berlebihan.

Makan Berlebihan Itu Berbahaya, Terasa Panas di Dada, Begini Cara Mengurangi Perilaku Makan Banyak
FACEBOOK CAPTURE TRIBUN MANADO
Yuuka, gadis cantik asal Jepang bikin heboh lantaran mampu makan banyak banget. Anda mampu menyainginya? Tonton video di dalam berita. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Saat merasa lapar. Banyak orang yang langsung mengkonsumsi makanan dengan tanpa kontrol. Dan akhirnya makan hingga berlebihan. Makan berlebihan kadangkala sulit dihindari apabila sedang lapar.

Apalagi kalau menu yang dihidangkan rasanya memanjakan lidah. Hasrat untuk melahap semua makanan lezat dapat berimbas menjadi perilaku makan berlebihan.

Terlalu banyak makan atau makan berlebihan terkadang dianggap remeh. Sebab, sebagian besar orang hanya berpatok pada berat badan yang meningkat saja.

Padahal, banyak kerugian atau bahaya dari makan berlebihan.

Apa saja bahaya yang ditimbulkan makan berlebihan?

Peningkatan berat badan dan lemak tubuh Peningkatan berat badan dan lemak dalam tubuh akibat makan berlebihan bukanlah hal baru.

Akan tetapi, penumpukan lemak dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Penumpukan lemak dapat terdistribusi ke berbagai organ tubuh dan menimbulkan kondisi medis tertentu.

Apabila lemak menumpuk di organ hati, maka akan terjadi gagal hati. Bila lemak menumpuk di pembuluh darah, maka akan menimbulkan serangan jantung.

Mengganggu kesehatan mental

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved