Info Sehat
Bahaya Mandi Saat Baru Bangun Tidur, Akibatnya Jantung Berdebar Lebih Kencang, Bahkan Mati Mendadak
Tak banyak yang tahu akan berbahaya jika kita langsung mandi saat baru bangun tidur. Memang banyak orang mengatakan mandi sehabis bangun tidur bisa me
lihat foto
Ancaman ini dapat terjadi ketika tubuh berdiri atau beranjak seketika setelah tidur.
Biasanya orang yang terbangun ditengah malam karena ingin buang hajat kekamar mandi tidak akan berpikir untuk memberikan jeda waktu bagi tubuh sebelum beranjak.
Hal ini merupakan kebiasaan yang apabila dilakukan dalam jangka panjang dapat berpotensi menyebabkan dislokasi tulang pinggul.
Dislokasi tulang pinggul merupakan gejala dimana tulang pinggul mengalami pergeseran pada tempat yang tidak seharusnya.
Pada umumnya pergeseran tulang ini diakibatkan oleh benturan keras pada tubuh.
Namun tidak menutup kemungkinan bahwa gaya hidup yang salah seperti beranjak seketika setelah terbangun dari tidur juga berpotensi terancam dislokasi tulang pinggul.
Sebaiknya kita tidak terburu-buru untuk mandi setelah terbangun dari tidur, berikan jeda waktu sebentar bagi tubuh untuk berfungsi kembali.
5. Kematian Mendadak
Bagi sebagian orang yang mempunyai keterbatasan waku untuk istirahat atau tidur sebaiknya tidak mandi pada pagi harinya.
Misalkan dalam semalam anda hanya mempunyai waktu istirahat tidak lebih dari satu jam maka sebaiknya tidak terburu – buru untuk mandi setelah bangun tidur.
Bahkan aktivitas mandi ini dianggap terlarang dilakukan apabila seseorang tersebut tidak melakukan istirahat sama sekali.
Kondisi tubuh yang berkerja terus-menerus akan menyebabkan suhu tubuh bagian dalam mengalami pemanasan.
Sehingga ketika secara mendadak tersiram air yang dingin akan menyebabkan kondisi tubuh tidak stabil yang diakibatkan penururan suhu tubuh secara spontan.
Jika daya tahan seseorang berada pada kondisi yang tidak baik akan menyebabkan kematian secara mendadak akibat serangan jantung.
Apabila kondisi ini dibiarkan secara terus menerus akan memicu timbulnya gangguan kesehatan seperi hipertensi atau tekanan darah tinggi, naiknya kadar kolesterol, stroke ringan bahkan serangan jantung yang berpotensi menyebabkan kematian.
Nah, jika kamu tak ingin semua bahaya ini terjadi pada tubuh kamu.
Sebaiknya kamu lebih bisa mendurasikan waktu bangun tidur dan mandi seperti saat hanya tidur dalam waktu 3-4 jam dan mandi setengah jam kemudian setelah bangun. Semoga tetap sehat ya. (*)
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Bangun Tidur Langsung Mandi Bisa Mati Mendadak
