Info Sehat
Jambu Biji Banyak Manfaatnya, Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Bantu Turunkan Berat Badan
Mari kita rutin mengonsumsi buah. Hal ini dianjurkan agar kita bisa lebih sehat. Buah tropis yang enak dan banyak manfaatnya salah satunya adalah jam
lihat foto
Antioksidannya yang larut bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Sifat antimikroba jambu biji membantu dalam membunuh bakteri jahat dan virus yang bisa menyebabkan infeksi.
4. Redakan nyeri haid
Ekstrak jambu biji memiliki kemampuan untuk menghilangkan kram menstruasi.
Sebuah penelitian menemukan bahwa perempuan yang mengalami nyeri haid bisa mengonsumsi 6mg ekstrak daun jambu biji setiap hari, sehingga mengurangi intensitas rasa sakit.
5. Turunkan kadar gula darah
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat meningkatkan dan mengendalikan kadar gula darah dan resistensi insulin.
Studi lain menemukan bahwa minum teh daun jambu biji bis amengurangi kadar gula darah setelah makan. (*)
Artikel ini telah tayang di sripoku.com dengan judul 5 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan, Salah Satunya Masalah Jantung
Subscribe YouTube Channel Tribun Manado :
