Benarkah Makan Nanas Saat Hamil Berbahaya? Itu Cuma Mitos, Simak Penjelasannya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Salah satu saran yang biasa diberikan saat hami adalah tidak boleh makan nanas selama, karena bisa menyebabkan keguguran, atau persalinan lebih cepat. 

Benarkah nanas berbahaya bagi ibu hamil? Tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung nanas itu berbahaya selama kehamilan.

Desas-desus tentang nanas murni cuma mitos. 

Apakah nanas membantu menginduksi persalinan? Nanas mengandung bromelain.

Tablet yang mengandung bromelain memang tidak disarankan untuk digunakan selama kehamilan. 

Kandungan ini dapat memecah protein dalam tubuh dan menyebabkan pendarahan abnormal.

Tapi, jumlah bromelain dalam satu porsi nanas tidak akan mempengaruhi kehamilan. 

Baca: Nginap di Hotel Mewah Spanyol, Nikita Mirzani Kepergok Pakai Tas Seharga Rp 1,2 Miliar

Baca: Beredar Kabar Laporan Elza Syarief Ditolak Pihak Kepolisian, Hotman Paris Beberkan Hal Ini

Baca: Hotman Paris Dituding Sengaja Jebak Elza Syarief & Bela Nikita, Hotman: Saya Malah Bela Elza

Bayangkan saja, untuk mendapatkan efek yang sama dengan tablet mengandung bromelain, ibu hamil harus makan antara 7-10 butir nanas segar sekaligus.

Nah, tidak mungkin kan ibu hamil makan nanas sebanyak itu bukan? Jadi intinya, asupan normal tidak mungkin memengaruhi kehamilan. 

Jadi, makan nanas mungkin tidak berbahaya, tapi makan dalam jumlah besar bisa menimbulkan efek yang tidak nyaman.

Hati-hati jika perut kita memang sensitif. Asam dalam nanas bisa memberi rasa panas atau refluks.

Sebaiknya, santap buah lezat ini dalam kadar secukupnya demi menghindari efek samping ini. (Kompas.com/Glori K. Wadrianto)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bolehkah Makan Nanas Saat Sedang Hamil?".