Kaki Bengkak? Coba Cek, Bisa Jadi Itu Tanda Adanya Masalah Kesehatan

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kaki yang bengkak kerap dianggap tidak mengkhawatirkan, sebab biasanya bengkak dapat hilang dengan sendirinya.

Meskipun demikian, ternyata kaki yang bengkak dan disertai dengan gejala lainnya dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang diderita.

Melansir laman WebMD, beberapa penyebab yang dapat mengakibatkan kaki bengkak yaitu :

# Komplikasi kehamilan

Bengkak pada kaki ataupun pergelangan kaki, sangat umum dialami oleh wanita selama masa kehamilan.

Namun jika terjadi secara tiba-tiba dan bengkak parah, ini bisa jadi tanda preeklamsia. Preeklamsia adalah kondisi serius dimana tekanan darah dan protein dalam urine meningkat, setelah 20 minggu kehamilan.

Jika mengalami bengkak yang parah dan disertai dengan gejala lain seperti sakit perut, sakit kepala, jarang buang air kecil, mual, muntah dan perubahan penglihatan, segera hubungi dokter karena preeklamsia ini dapat berdampak buruk untuk kehamilan.

Berita Populer

Baca: Kerusuhan di Fakfak, Warga Papua Pasang Badan untuk NKRI: Tidak Takut Mati Demi Merah Putih!

Baca: Disuntik 4 Kali Kakak Ipar, Mawar Hamil 4 Bulan, Terungkap Pengakuan Langsung Korban

Baca: VIRAL VIDEO Perwira Polisi Tampar dan Tendang Anggota Polri -TNI, Ternyata Perayaan HUT

# Cedera pada kaki

Cedera pada kaki atau pergelangan kaki bisa menyebabkan pembengkakan.

Biasanya disebabkan karena pergelangan kaki yang terkilir yang terjadi akibat cedera ataupun salah langkah saat berjalan, yang dapat membuat ligamen pada kaki bergeser.

Untuk mengurangi bengkak akibat cedera kaki, beristirahat dan sebisa mungkin tidak banyak menggunakan kaki yang cedera.

Selain itu, bisa juga dengan menggunakan es untuk mengompres kaki yang bengkak, atau bisa juga dengan mengangkat kaki pada bantal ataupun benda lainnya.

# Limfedema

Limfadema terjadi akibat penumpukan cairan limfatik dalam jaringan, yang dapat berkembang karena adanya masalah pada pembuluh atau kelenjar getah bening.

Limfatik sendiri adalah cairan kaya protein, yang bergerak di sepanjang jaringan pembuluh darah dan kapiler.

Limfatik disaring melalui kelenjar getah bening, yang berfungsi untuk menjebak dan menghancurkan zat-zat berbahaya dalam tubuh, seperti bakteri.

Namun, ketika pembuluh atau kelenjar getah bening bermasalah, gerakan cairan limfatik inipun bisa tersumbat.

Jika tidak diobati, penumpukan getah bening dapat mengganggu penyembuhan luka dan menyebabkan infeksi pada tubuh.

# Insufisiensi vena

Kaki yang bengkak bisa jadi tanda awal dari insufisiensi vena, yang merupakan kondisi ketika darah tidak bisa bergerak naik dari pembuluh darah di kaki ke jantung.

Jika tak diobati, insufisiensi vena dapat menyebabkan perubahan kulit, borok atau luka pada kulit dan infeksi pada kaki.

Berita Seleb

Baca: KABAR DUKA Artis Terkenal Tewas Ditembak 3 Orang Tak Dikenal, Dihujani 13 Peluru Tembakan

Baca: 10 Nama Asli Artis Indonesia yang Sangat Berbeda dengan Nama Tenarnya!

Baca: Bea Cukai Edukasi Pelajar Dengan Topik Kenali Bea Cukai, Partisipasi Milenial dalam Membangun Negeri

# Infeksi

Kaki yang bengkak bisa jadi tanda adanya infeksi dalam tubuh.

Risiko infeksi kaki akan meningkat pada penderita diabetes dan pada orang yang bermasalah pada urat saraf kaki.

Bagi penderita diabetes, penting untuk memeriksakan kaki setiap menemukan luka, karena biasanya dapat menyebabkan rasa sakit dan kerusakan saraf yang dapat berkembang cepat.

# Pembekuan darah

Pembekuan darah pada kaki dapat menghentikan aliran darah dari kaki ke jantung, sehingga menyebabkan pembengkakan pada kaki.

Pembekuan darah yang terjadi bisa berupa superfisial atau terjadi pada vena di bawah kulit, atau kondisi lain yang disebut deep vein thrombosis.

Pembekuan darah ini bisa mengancam nyawa, jika menyebar ke jantung dan paru-paru.

Jika mengalami bengkak pada satu kaki, disertai dengan rasa sakit, demam ringan, dan perubahan warna pada kaki yang bengkak bisa jadi tanda adanya pembekuan darah dalam tubuh.

# Tanda berbagai penyakit

Bengkak pada kaki terkadang juga dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan dalam tubuh, seperti penyakit jantung, hati ataupun ginjal.

Jika kaki bengkak pada malam hari, bisa jadi tanda adanya penyakit gagal jantung.

Selain itu, bengkak pada kaki juga dapat menandakan ginjal yang tak berfungsi dengan baik sehingga menyebabkan cairan menumpuk di dalam tubuh.

Jika mengalami bengkak pada kaki yang disertai dengan gejala lain, seperti kelelahan, kehilangan nafsu makan, dan kenaikan berat badan, segeralah temui dokter.

Sport dan Kesehatan

Baca: Moms, Yuk Kenali Penyebab Sakit Pada Bokong Saat Hamil

Baca: Mahalnya Harga Pesepak Bola, Ronaldo: Pemain Bisa Dihargai 100 Juta Meski Belum Menunjukan Apa-apa

Baca: Setuju Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan, Berikut Daftar Kunjungan Pasien di RS R W Monginsidi

# Efek samping obat

Beberapa obat bisa menimbulkan efek samping berupa bengkak pada kaki.

Obat-obatan yang biasanya menimbulkan efek bengkak pada kaki seperti konsumsi obat hormon seperti esterogen, obat untuk tekanan darah, steroid, antidepresan, anti-inflamasi, dan juga diabetes.

Jika mencurigai konsumsi obat yang menjadi penyebab kaki bengkak, segera konsultasikan dengan  dokter sehingga bisa mendapatkan resep obat lainnya.

Cara-cara yang dapat dilakukan untuk menangani kaki yang bengkak, seperti misalnya :

berbaring dan menggunakan bantal untuk mengangkat kaki yang bengkak, lakukan olahraga ringan seperti berjalan untuk meningkatkan aliran darah, hindari high heels atau kaus kaki dan sepatu yang ketat, jangan duduk atau berdiri terlalu lama, serta bersihkan kaki untuk menghindari munculnya infeksi pada kaki.

Baca Juga: Manfaat Air Bayam: Anti Kolestrol dan Cegah Kanker, Begini Cara Membuatnya

Jika bengkak pada kaki semakin sering dan bertambah parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (*)

Artikel ini telah tayang di GRIDHEALTH.ID dengan judul Ketahui Penyebab Kaki Bengkak, Bisa Jadi Tanda Adanya Masalah Kesehatan