Alami Bau Mulut dan Bau Badan Saat Hamil?
Perubahan bau badan Moms terjadi karena metabolisme Moms yang meningkat menyebabkan pasokan darah banyak berkumpul pada bagian ketiak.
lihat foto
2. Bau mulut
Bau mulut merupakan sebuah tanda bahwa Moms mengalami permasalahan pada gusi.
Hati-hati Moms, karena hal ini juag berkaitan kepada kelahiran prematur.
Hal ini terjadi karena progesteron mengubah sofagus dan lambung sehingga menyebabkan cairan lambung berbau busuk naik.
Cara mudah untuk mengatasi hal ini adalah;
Pertama, membersihkan gigi dan lidah secara teratur. Moms juga harus membersihkan sisa makanan pada sela gigi karena hal ini dapat menimbun bakteri.
Kedua, tidak mengonsumsi makanan yang memicu bau mulut seperti kopi teh,kopi , sebagian rempah-rempah dan beberapa jenis daging.
Ketiga, mengonsumsi makanan kaya akan kalsium untuk menjaga gigi tetap kuat. Kerusakan pada gigi bisa menyebabkan bau mulut.
Keempat, pastikan minum air dengan cukup untuk menghilangkan bakteri dalam mulut.
Kebersihan mulut perlu dijaga Moms karena dapat membuat resiko kelahiran berat badan rendah makin besar pada bayi!
