Mengantuk dan Kelelahan Berbeda Tapi Berkaitan, Jangan Salah

TRIBUNMANADO.CO.ID - Jangan salah.
Mengantuk dan kelelahan adalah dua hal yang berbeda.

Selama ini banyak orang yang sering tertukar dan bingung tentang arti kedua kondisi ini.

Kita harus tahu apa perbedaan mengantuk dan kelelahan.

Ketika mengantuk kita merasa lelah, namun ketika sedang lelah, kita juga bakal merasa mengantuk.

Kedua hal ini memang tak dapat dipisahkan, namun bisa dibedakan dan penting untuk diketahui.

Mengetahui kondisi mana yang sedang alami bisa membantu untuk menentukan apakah kita perlu tidur atau cukup beristirahat saja.

Dilansir dari Verywell Health, berikut cara membedakan apakah kita sedang mengantuk atau kelelahan.

Baca: VIRAL Kisah Yusuf yang Ditipu Kekasih Palsu, Pernikahan Dibatalkan Bahkan Merasa Salut dan Ikhlas

Baca: Ditangkap KPK, I Nyoman Dhamantra Pamit dari Kongres PDIP Alasan Mertua Sakit

Baca: Anggota DPR Dharmantara Diduga Terima Suap Rp 2 Miliar untuk Kunci Kuota Impor Bawang Putih

- Mengantuk

Mengantuk adalah dorongan yang kuat untuk tidur.

Sebagai contoh, ketika sedang duduk di sofa yang empuk setelah makan siang.

Kita merasa nyaman dan rileks.

Kelopak mata terasa berat, dan saat tertutup, mata rasanya sulit terbuka kembali.

Lama kelamaan, kita tertidur.

Inilah yang disebut mengantuk.

Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini, Jumat 9 Agustus: Hari yang Sibuk bagi Aries, Aquarius ada Masalah Keuangan

Baca: INFO Terkini, Telah Terjadi Gempa di Kabupaten Keerom Papua Jumat (9/8/2019) Dini Hari

Baca: Anggota DPR Dharmantara Diduga Terima Suap Rp 2 Miliar untuk Kunci Kuota Impor Bawang Putih

Rasa kantuk akan semakin meningkat, semakin lama kita berusaha untuk tetap bangun.