Tips Sehat
Jus Lemon Bisa Atasi Tumit Kaki Pecah-Pecah, Simak Cara Pencegahan dan Penyebabnya
Satu permasalahan kulit yang membuat banyak orang tak percaya diri adalah tumit pecah-pecah. Saat tumit pecah-pecah, akan terasa menyakitkan,
- Isi baskom dengan air hangat dan tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh;
- Letakkan kaki di baskom dan rendam kapalan sampai kulitmu melembut.
Peringatan: Jangan berendam lebih dari 15 menit! Minyak pohon teh sangat kuat dan dapat merusak kulit jika disimpan dalam minyak terlalu lama.
4. Cuka apel
Cuka sari apel memiliki banyak manfaat untuk kaki kita.
Pada siang hari kaki kita sebagian besar tertutup kaus kaki dan sepatu, hal ini akan menimbulkan munculnya kuman.
Terlebih lagi, kaki kita tidak mendapatkan cukup oksigen, yang menyebabkan kulit kering.
Cuka sari apel membunuh mikroba, melembutkan kulit, dan menghilangkan bau kaki yang tidak sedap.
- Isi baskom dengan air hangat (4 bagian) dan tambahkan satu bagian cuka sari apel;
- Rendam selama 20 menit;
- Setelah mengeluarkan kaki dari baskom, gosok dengan lembut tumitmu.
5. Oatmeal dan masker minyak jojoba
Oatmeal digunakan sebagai exfoliator alami yang menghilangkan kulit mati dan melembutkannya.
Ketika diterapkan pada kulit, oatmeal mengurangi kemerahan, gatal, dan kekeringan.
Minyak jojoba cocok untuk semua jenis kulit, kaya akan vitamin E, B-kompleks, seng, tembaga, dan selenium, dan mengembalikan keseimbangan alami kulit.
Teksturnya ringan, tidak lengket, tidak berbau, dan memiliki umur simpan yang panjang.
- Campur oatmeal dengan minyak jojoba yang cukup untuk membuat pasta kental pada sebuah mangkuk.
- Oleskan pasta ini ke kulit kering dan biarkan selama 30 menit;
- Cuci kakimu dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut;
- Ulangi setiap hari.
6. Pisang dan alpukat
Pisang adalah pelembab yang sempurna.
Enzim dalam buah pisang membantu buah ini untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dari kaki dan akan membuat kulit halus dan lembut.
Alpukat kaya akan minyak dan lemak yang sempurna untuk kulit kering dan keras.
Masker sederhana ini akan membantu menyembuhkan tumit kering dan akan memperkaya kulit dengan vitamin.
- Campurkan satu pisang dan setengah alpukat dalam blender untuk membuat pasta;
- Oleskan pasta ini ke tumit dan biarkan selama 20 menit;
- Cuci kaki dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut;
- Ulangi setiap hari
7. Kompres kulit nanas
Jangan buang kulitnya dari nanas.
Nanas mengandung enzim yang dapat memecah kulit keras pada kaki.
Selain itu, buah ini kaya akan vitamin C, yang menjaga kulit tetap sehat dan menghasilkan kolagen.
- Oleskan kulit nanas yang diiris ke kakimu yang kering;
- Letakkan kaus kaki di atas kakimu untuk menjaga semuanya tetap di tempatnya;
- Tunggu 10-15 menit.
- Lepaskan kaus kaki dan kulitnya.
- Ulangi seminggu sekali.
8. Gunakan minyak jarak
Minyak jarak sangat membantu ketika kamu ingin melembabkan kulit dan menghilangkan kulit kering dan keras dari kaki.
Minyak jarak mengandung trigliserida yang mengembalikan hidrasi kulit, menenangkan area yang terkena , dan mencegah retak muncul di masa depan.
- Isi baskom dengan air hangat dan tambahkan 5 sdm minyak jarak;
- Rendam kaki dalam air ini selama 10 menit;
- Gosok kulit mati dengan lembut.
- Ulangi setiap hari.
(Tribunnews.com/Miftah)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 8 Cara Efektif dan Mudah Obati Tumit Pecah-pecah Pakai Bahan Alami, Patut Dicoba! dan di Tribunjakarta.com dengan judul Sederet Penyebab dan Cara Atasi Tumit Pecah-pecah, Cukup Mudah!
Channel Youtube Tribun Manado :