Info Kesehatan
7 Kebiasaan Ini Merusak Fungsi Ginjal, Makanan Bisa Jadi Pemicu, Konsumsi Snack Salah Satunya
7 kebiasaan ini merusak fungsi ginjal, konsumsi makanan bisa jadi pemicu, snack salah satunya
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID- Tahukah kamu makanan yang kamu konsumsi bisa jadi pemicu merusak ginjal.
Untuk itu, memilih makanan sangat penting tujuannya agar dapat mencegah penyakit gagal ginjal.
Gagal ginjal merupakan kondisi tidak berjalannya fungsi ginjal sebagaimana mestinya.
Penderita gagal ginjal biasanya harus melakukan cuci darah, dan ini cukup menyiksa serta membutuhkan biaya besar.
Kesehatan ginjal sebenarnya bisa kita jaga dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk, yang tanpa kita sadari sering kita lakukan setiap hari.
Baca: UPDATE Polisi Tembak Polisi, Istri Bripka Rachmat Sempat Dapat Firasat Tak Enak Sebelum Suami Pergi
Baca: PERINGATAN Dini BMKG Hari Ini Sabtu 27 Juli 2019, Lima Wilayah Berpotensi Hujan Lebat
Baca: VIDEO dan Foto Detik-detik Gunung Tangkuban Parahu Erupsi
ginjal" />
1. Banyak mengonsumsi snack kemasan
Makanan ringan (Snack) kemasan mengandung banyak sodium (garam) yang sangat berbahaya bagi kesehatan jantung dan ginjal.
Saat tubuh terlalu banyak mengonsumsi garam, ginjal jadi mengalami kelebihan kalsium saat mengolah urin. Ini meningkatkan risiko timbulnya batu ginjal.
2. Tekanan darah tidak terkontrol
Tekanan darah yang terlalu tinggi sangat berbahaya bagi semua organ tubuh, termasuk ginjal.
Ginjal bisa disebut juga satu organ penuh pembuluh darah yang bertugas menyaring urin.
Membiarkan tekanan darah tinggi tidak terkontrol berarti membuat ginjal terkena imbasnya dan bisa melukai organ penting ini.
3. Merokok
Merokok tidak hanya menyebabkan kanker, tapi juga sakit ginjal.
Sebuah penelitian tahun 2012 menunjukkan bahwa orang yang tidak merokok selama lebih dari 16 tahun bisa mengurangi risiko sel kanker pada ginjal sebanyak 40%.
