Menu Spesial Bulan Ramadan
7 Menu Spesial Makanan Sehat untuk Buka Puasa, Ada Favoritmu?
Jalankan Puasa dengan menu-menu yang sehat untuk buka puasa. Berikut 7 Jenis Makanan Sehat untuk Menu Buka Puasa.
Editor:
Frandi Piring
lihat foto
Selain mudah dalam penyiapan dan penyajiannya, telur juga gampang dicerna tubuh.
Bahkan mengandung protein yang sangat tinggi.
Dalam satu telur terkandung enam gram protein dan sembilan macam asam amino.
7. Yoghurt
Produk susu olahan ini sangat baik untuk menu berbuka puasa karena bernutrisi dan mengenyangkan.
Selain itu, yoghurt juga mengandung banyak sumber energi, protein, mineral, serta vitamin sehingga baik untuk sistem pencernaan.
Baca: Ini Penjelasan Dokter Terkait Tes Kesehatan Mata Online yang Viral, Apakah Hoax?
Tautan: http://www.tribunnews.com/kesehatan/2019/05/06/7-jenis-makanan-sehat-untuk-menu-buka-puasa?page=all.
Berita Terkait
