Tak Perlu ke Dokter, 4 Bahan Alami Ini Bisa Bersihkan Karang Gigi

TRIBUNMANADO.CO.ID - Biasanya karang gigi terjadi akibat penumpukan kotoran sisa makanan yang terkena liur di mulut. Ketika beberapa lapisan plak ini menyatu dengan mineral yang ada dalam air liur, ia mengeras menjadi zat kalsifikasi berkapur putih yang disebut karang gigi.

Hal ini dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri mulut, dan sisa gula dari makanan yang kita makan akan menempel juga pada gigi.

Selain itu, karang gigi dapat menyebabkan gigi berlubang. Maka itu Moms, jika masih ditemukan karang gigi di mulut, segera bersihkan.

Jika terlalu sibuk untuk menemui dokter gigi, ternyata ada cara rumahan untuk membersihkan karang gigi.

Berikut, bahan alami yang dapat merontokkan karang gigi dengan cepat dan mudah.

Oil Pulling

Oil pulling adalah cara lama yang digunakan untuk kesehatan mulut dan membantu menghilangkan karang gigi.

Minyak kelapa extra-virgin sangat bagus untuk digunakan karena mengandung asam laurat tinggi yang memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di Nigeria Medical Journal menunjukkan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa efektif untuk mengurangi pembentukan karang gigi dan plak.

Caranya: 

Diamkan di dalam mulut, 1 sdm minyak kelapa extra-virgin selama 3-5 menit. 

Muntahkan, jangan berkumur atau menelannya.

Lalu sikat gigi seperti biasa. Ulangi setiap hari, di pagi hari sebelum makan apapun.

Cara lain:

Oles beberapa tetes minyak kelapa di gusi setiap hari, juga bisa menggunakan minyak wijen.