Tak Perlu Minum Obat, Konsumsi 3 Jus Buah ini Bisa Sembuhkan Flu
Flu merupakan salah satu penyakit yang sangat sering terjadi pada banyak orang. Saat flu, kita tidak hanya pilek, tapi juga merasa pusing, demam
lihat foto
Vitamin C ini berguna untuk membuat tubuh kita terhindar dari berbagai virus penyebab penyakit.
Lalu, pepaya mengandung beta karoten dan vitamin E untuk meredakan peradangan dan melancarkan sistem pernapasan.
Membuat jus jeruk campur pepaya bisa menjadi obat alami untuk mengobati flu.
Teman-teman bisa campurkan segelas air jeruk dan seperlima buah pepaya berukuran sedang, lalu blender.
Tambahkan juga air jeruk nipis yang terkenal sebagai bahan alami pilek dan batuk.
3. Jus Buah Bit dan Jahe
Buah bit merupakan buah berwarna ungu yang mengandung antioksidan.
Sama seperti apel, kandungan antioksidan pada buah bit juga bisa membuat sistem kekebalan tubuh meningkat.
Sedangkan jahe bisa menghangatkan tubuh kita dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.
Minum jus buah bit yang dicampur sedikit jahe bisa membuat tubuh kita hangat dan meredakan flu yang dialami.
(Bobo.id/Cirana Merisa)
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul Sedang Flu? Buat 3 Jenis Jus Buah Ini sebagai Obat Alami, yuk!.
