Kesehatan

5 Cemilan Sehat Buat Kamu yang Sedang Diet

Apapun merode dietnya yang paling utama adalah harus membatasi asupan kalori dalam tubuhmu.

5 Cemilan Sehat Buat Kamu yang Sedang Diet
Istimewa
Es Krim Buah 

2. Rumput Laut

Rumput Laut
Rumput Laut (Intimewa)

Kamu juga bisa makan rumput laut kering untuk camilanmu.

Rumput laut adalah makanan yang rendah kalori namun kaya akan serta dan nutrisi.

3. Es Krim Buah

Es Krim Buah
Es Krim Buah (Istimewa)

Kamu sedang diet tapi ingin makan es krim?

Tenang saja, kamu bisa membuat es krimmu sendiri dan bisa mengontrol asupan kalori yang masuk.

Tapi ingat untuk tidak mencampurkan terlalu banyak buah dan gula ya.

Kamu bisa membuat es krim apel dan anggur yang dikenal rendah kalori.

4. Kacang Almond

Kacang Almond
Kacang Almond (tribunnews.com)

Kacang almond juga memiliki kandungan kalori yang rendah.

Halaman
123
Editor: Rizali Posumah
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved