5 Cemilan Sehat Buat Kamu yang Sedang Diet

TRIBUNMANADO.CO.ID - Diet dilakukan sebagian orang agar mendapatkan bentuk tubuh ideal sesuai keinginan mereka.

Saat ini banyak sekali metode diet yang bisa dilakukan.

Apapun merode dietnya yang paling utama adalah harus membatasi asupan kalori dalam tubuhmu.

Tapi bagaimana jika selama diet kamu masih ingin ngemil?

Ini tips camilan sehat yang bisa kamu coba selama diet.

1. Makan Tahu

Tahu dikenal kaya serat dan rendah kalori.

Kamu bisa mnegolah tahu untuk menu camilanmu.

Tentunya dengan tidak digoreng ya!

Kamu bisa membuat sup tahu yang dicampur dengan sayuran seperti wortel dan brokoli.

2. Rumput Laut

Kamu juga bisa makan rumput laut kering untuk camilanmu.

Rumput laut adalah makanan yang rendah kalori namun kaya akan serta dan nutrisi.

3. Es Krim Buah

Kamu sedang diet tapi ingin makan es krim?