Kesehatan

5 Cemilan Sehat Buat Kamu yang Sedang Diet

Apapun merode dietnya yang paling utama adalah harus membatasi asupan kalori dalam tubuhmu.

5 Cemilan Sehat Buat Kamu yang Sedang Diet
Istimewa
Es Krim Buah 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Diet dilakukan sebagian orang agar mendapatkan bentuk tubuh ideal sesuai keinginan mereka.

Saat ini banyak sekali metode diet yang bisa dilakukan.

Apapun merode dietnya yang paling utama adalah harus membatasi asupan kalori dalam tubuhmu.

Tapi bagaimana jika selama diet kamu masih ingin ngemil?

Ini tips camilan sehat yang bisa kamu coba selama diet.

1. Makan Tahu

Tahu
Tahu (Istimewa)

Tahu dikenal kaya serat dan rendah kalori.

Kamu bisa mnegolah tahu untuk menu camilanmu.

Tentunya dengan tidak digoreng ya!

Kamu bisa membuat sup tahu yang dicampur dengan sayuran seperti wortel dan brokoli.

Halaman
123
Editor: Rizali Posumah
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved