Tanda-tanda Ginjal Tidak Sehat: Urine Berbusa, Sakit Pinggang, Bau Mulut hingga Kulit Gatal
Banyaknya kegiatan yang dilakukan membuat seseorang sering kali mengabaikan masalah kesehatannya.
Jika pembuluh darah rusak, nefron yang menyaring darah tidak menerima cukup oksigen dan nutrisi.
Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Tips: Tambahkan makanan yang kaya asam folat karena terlibat dalam produksi sel darah merah dan dapat membantu mencegah anemia.

3. Mata bengkak
Tanda awal bahwa sistem filter ginjal rusak adalah munculnya protein pada urin yang menyebabkan bengkak di sekitar mata.

4. Sakit punggung
Gagal ginjal dapat menyebabkan nyeri atau sakit punggung.
Nyeri yang durasakan dalam dan berada di bawah tulang rusuk.
Tips: Sakit punggung yang disebabkan oleh gagal ginjal disertai dengan rasa mual, muntah, suhu tubuh tinggi dan sering kencing.
Sakit punggung normal yang tidak memiliki korelasi dengan ginjal punya tanda berbeda: nyeri lebih terlokalisasi, terjadi tiba-tiba, dan tidak ada demam.

5. Sesak napas
Sesak napas terjadi karena cairan ekstra dalam tubuh bergerak menuju paru-paru saat ginjal tidak berfungsi dengan baik.
Selain itu, anemia menyebabkan tubuh kekurangan oksigen dan menjadi pemicu sesak napas.
Tips: Jika dalam melakukan kegiatan kemudian tubuh terus-menerus kehabisan napas, berhati-hatilah dan segera hubungi dokter.

6. Bengkak pada kaki dan tangan