Info Kesehatan
Sering Mengantuk Walaupun Cukup Istirahat? Ternyata Pertanda 4 Penyakit Serius
Rasa kantuk wajar terjadi jika tubuh kita merasa lelah karena banyaknya aktivitas yang dijalani. Aktivitas yang padat membuat kita memiliki waktu ist
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID Sering Mengantuk Walaupun Cukup Istirahat? Ternyata Pertanda 4 Penyakit Serius
Rasa kantuk wajar terjadi jika tubuh kita merasa lelah karena banyaknya aktivitas yang dijalani.
Aktivitas yang padat membuat kita memiliki waktu istirahat yang sedikit.
Istirahat yang tidak cukup membuat kita mudah lelah dan mengantuk.
Baca: Viral 18 Foto Diduga Syahrini dengan Pria Indo dan Bule, dari Pelukan hingga Ciuman di Atas Ranjang
Baca: Dimarahi Hingga Menangis oleh Raffi Ahmad, Tangisan Nagita Slavina Tak Digubris Sang Suami
Baca: Penampilan Nia Ramadhani Saat Ambil Raport Mikhayla Bakrie Dinilai Terlalu Berani
Lalu, bagaimana jika kita masih merasakan kantuk saat mengawali kegiatan di pagi hari walaupun sudah istirahat yang cukup?
Bisa jadi itu pertanda tubuhmu sedang mengalami gangguan penyakit tertentu.
Tubuh kita akan mengirimkan tanda jika mengalami suatu gangguan.
Salah satunya adalah rasa kantuk.
Mengantuk terlalu sering merupakan salah satu pertanda adanya masalah di tubuh kita.
Berikut ini adalah 4 penyakit yang dapat menyebabkan rasa kantuk sering timbul.
1. Kelainan Kelenjar Tiroid
Dikutip dari kompas.com, kelainan tiroid terbagi menjadi 2 yaitu hipertiroid dan hipotiroid.
Hipertiroid adalah gangguan kelenjar tiroid yang terlalu aktif memproduksi hormon.
Hormon tiroid yang dihasilkan sangat banyak melebihi jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh.
Hipertiroid dapat gangguan fungsi tubuh hingga gagal jantung.
Gejala dari penderita hiperiroid ini salah satunya adalah sering mengantuk walaupun cukup tidur, berat badan yang naik, menjadi pelupa dan tidak tahan suhu dingin.
2. Diabetes Mellitus
Dikutip dari klikdokter.com, penderita diabetes mengalami keluhan salah satunya adalah sering mengantuk.
Rasa kantuk yang dialami penderita diabetes disebabkan karena kurangnya aktivitas dan berat badan yang berlebih.
3. Anemia
Anemia adalah penyakit kekurangan sel darah merah yang bertugas untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Jumlah sel darah merah tersebut tidak terpenuhi dikarenakan tubuh kita kekurangan zat besi.
Zat besi inilah yang akan membantu pembetukan sel darah merah.
Akibat kekurangan zat besi ini tubuh akan mudah merasa lelah, mengantuk, sakit kepala dan sulit berkonsentrasi.
Anemia juga disebabkan oleh banyak faktor salah satunya kekurangan vitamin B, dan pada kasus yang lebih parah adalah ketidakmampuan tubuh menyerap vitamin.
Jika kamu terus merasa lelah, lesu dan mengantuk, bisa jadi tubuhmu mengalami anemia.
4. Dehidrasi
Tubuh nemerlukan cairan untuk untuk membantu proses pengeluaran racun serta kotoran di dalam tubuh.
Jika sering mengantuk, bisa jadi tubuhmu kekurangan cairan.
Kinerja otak akan semakin berat jika tubuh kekurangan cairan.
Kurang minum air putih akan membuat cepat lelah dan mengantuk.
Jangan minum air hanya jika merasa haus, minumlah dengan rutin dan cukup untuk membuat badan menjadi segar.
Dilansir dari grid.id, Jika kamu hanya minum air saat otak memberikan rangsangan rasa haus, itu tandanya kamu terkena dehidrasi. (TribunStyle/Vega Dhini Lestari)
