Info Kesehatan: Merokok dengan Intensitas Tinggi, Dapat Memicu Terkena Penyakit Jantung Koroner

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ada beragam faktor seseorang bisa terkena penyakit jantung koroner. Salah satunya adalah bila

seseorang sering merokok.

Hal itu diungkapkan dr. Kana Kurniati Elka, dokter RS Telogorejo, saat menjadi pembicara di talkshow kesehatan di rumah sakit setempat,

Sabtu (9/3/2019).

"Jadi merokok dengan intensitas tinggi memacu seseorang kena jantung koroner," paparnya.

Ia menuturkan ada sejumlah faktor selain merokok yang bisa memicu seseorang terkena penyakit jantung koroner. Di antaranya stress

fisik dan psikis, sering minum minuman beralkohol, obesitas, diabetes melitus, darah tinggi, hingga kolesterol tinggi.

"Jadi itu membutuhkan pola hidup yang sehat," papar dia.

Menurut dr. Kana, seseorang berumur 30 tahun ke atas memiliki kemungkinan lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner. Meski begitu,

tak menutup kemungkinan seseorang berumur di bawah 30 tahun untuk bisa terkena juga.

"Meskipun hal tersebut memang jarang terjadi," urai dia.

Kalau dari sisi gender, menurut dr. Kana, laki-laki lebih banyak terkena penyakit jantung koroner daripada perempuan. Untuk perempuan,

setelah usia menopause punya kemungkinan lebih tinggi terkena penyakit tersebut.

Ia mengimbau agar masyarakat menjalani pola hidup sehat, dan sering berolahraga.

"Enyahkan rokok, hindari stress, serta olahraga secara teratur," ungkap dia.

Ia pun mewanti-wanti apabila seseorang punya orangtua yang memiliki riwayat penyakit jantung koroner untuk lebih menjaga jantungnya.

Pasalnya seseorang tersebut memiliki resiko tinggi terkena penyakit yang sama.

Pada talkshow tersebut juga dijelaskan tentang cara menjaga kesehatan paru-paru oleh dr. Martha Ratnawati. Menurutnya menjaga paru-

paru di antaranya dengan cara bernafas di udara yang bersih dari polusi.

"Untuk pelatihan bernafas, biasakan olahraga aerobik," ungkap dia. (Ahm)

Baca: Talkshow Kesehatan di RS Siloam Manado, Dokter Stella Ungkap Cara Tangani Hipertensi

Tautan: Artikel ini telah tayang di Tribunjateng.com dengan judul Sering Merokok Picu Seseorang Terkena Penyakit Jantung Koroner, http://jateng.tribunnews.com/2019/03/09/sering-merokok-picu-seseorang-terkena-penyakit-jantung-koroner.