Tahukah Moms, Jenis Makanan Ini Dapat Memperkuat Tulang Bayi
Berbagai fungsi penting seperti mendukung fungsi organ tubuh, melindungi organ tubuh dan membantu bayi untuk mudah bergerak.
lihat foto
Aneka olahan kedelai juga dapat memberikan kekuatan pada tulang.
Selain kaya akan kalsium, kedelai juga dapat membuat tulang tidak mudah mengalami cedera atau masalah.
Tidak hanya dari susu, Mama juga bisa memberikan asupan kalsium untuk anak dari biji-bijian.
Kacang polong, kacang merah dan kacang sejenisnya mengandung kaslium tinggi.
Tidak hanya jenis kacang, makanan yang memperkuat tulang juga datang dari jenis buah-buahan.
Salah satunya buah jeruk.
Buah ini tidak hanya kaya vitamin C tetapi kalsium yang membuat tulang menjadi lebih kuat dan tumbuh secara normal.
Nah, jangan ragu untuk mencampurkan makanan yang memperkuat tulang bayi tadi ke dalam menu MPASInya.
Tulang bayi juga semakin kuat jika terlatih untuk digerakkan.
Moms tak perlu ragu untuk mengajaknya bergerak sejak dini.
