Tahukah Kamu, Kebanyakan Tidur Picu Sakit Kepala, Jantung hingga Konsentrasi Menurun

Tidur adalah waktunya tubuh untuk beristirahat. Namun, kebanyakan tidur malah bisa berakibat buruk, lo.

Tahukah Kamu, Kebanyakan Tidur Picu Sakit Kepala, Jantung hingga Konsentrasi Menurun
mnn.com
Ilustrasi Tidur 

Tahukah Kamu, Kebanyakan Tidur, Picu Sakit Kepala, Jantung hingga Konsentrasi Menurun 

 
Anak perempuan sedang tidur terlelap. 
 
TRIBUNMANADO.CO.ID,MANADO- Tidur adalah waktunya tubuh untuk beristirahat. Namun, kebanyakan tidur malah bisa berakibat buruk, lo. Apa saja 5 dampak buruk akibat kebanyakan tidur?

Baca: Ternyata Ini Arti Penting dari Garis pada Huruf F dan J di Keyboard Laptop Loh

Baca: Sempat Menolak Tes Urine, Berikut 5 Fakta Andi Arief Ditangkap di Hotel Menara Peninsula

1. Sakit Kepala

Apakah teman-teman sering sakit kepala? Hal ini bisa saja disebabkan karena tidur terlalu lama.

 
Hal ini memengaruhi kandungan neurotransmitter dalam otak.

Neurotransmitter adalah pembawa sinyal antara sel saraf.

Kerja neurotransmitter dapat terganggu karena terlalu lama tidur dan menyebabkan sakit kepala.

2. Konsentrasi Menurun

Ketika kita tidur terlalu lama berarti aktivitas otak berkurang dibandingkan saat kita bangun.

Ada sel-sel otak yang menjadi tidak aktif dalam waktu lama.

Halaman
123
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved