Seberapa Sering Seseorang Harus Mandi?

Jika Moms memiliki kulit kering dan berolahraga dengan reg, ia menyarankan menggunakan sabun lembut dan menerapkan pelembab setelah Moms mandi.

Dan jangan lupa bahwa jenis kulit Moms dapat berubah seiring bertambahnya usia.

"Seiring bertambahnya usia, mereka umumnya cenderung membuat minyak lebih sedikit dan mungkin memiliki masalah kulit jika mereka mandi lebih dari beberapa kali seminggu," kata Dr. Cockerell.

Lingkungan

Olahraga dan rapat kerja bukan satu-satunya hal yang membuat Moms berkeringat.

Jika tinggal di lingkungan yang panas dan lembab, Moms ingin mandi setiap hari untuk meminimalkan penumpukan bakteri (bau) di kulit.

Jika di luar lebih sejuk, Moms bisa mandi dengan lebih sedikit.

"Selama bulan-bulan musim dingin yang kering dan dingin, sebaiknya mandi lebih jarang," kata Dr. Waldorf. Terlalu berlebihan saat mandi di udara kering sebenarnya bisa membuat kulit lebih kering, Dr. Cockerell menambahkan.

Jika Moms melihat kulit mengering, bersisik, atau gatal lebih dari biasanya, pertimbangkan untuk mandi lebih sedikit dan mengurangi scrub dan pengelupasan kulit.

"Cukup menggunakan tangan Anda atau waslap dan sabun tubuh adalah yang terbaik," kata Dr. Cockerell.