Begini Cara Menjalani Masa Kehamilan yang Menyenangkan
Wajar dialami oleh ibu hamil, karena tubuh banyak mengalami perubahan selama kehamilan termasuk suasana hati.
Setelah itu, masak labu menjadi sebuah sup sesuai dengan selera Moms.
4. Melukis perut saat hamil
Saat hamil, Moms bisa melukis perut dengan bahan yang aman digunakan.
Misalnya, Moms dapat melukis perut dengan hal-hal yang berkaitan dengan Halloween.
Atau memakai kostum yang unik dan seru.
5. Dapatkan suntikan vaksin flu
Tentu akan sangat tidak nyaman terkena flu saat hamil ya Moms.
Menurut The American College of Obstetricians and Gynecologists, penting bagi ibu hamil untuk mendapatkan suntikan vaksin flu, yang baik untuk perlindungan calon bayinya.
6. Gunakan pakaian yang nyaman
Saat Moms hamil dan ingin menggunakan pakaian berlapis, maka bisa memakai sweater yang nyaman.
Gunakan pula kaus kaki yang lucu, legging sepatu boots yang nyaman dikenakan.
7. Hirup udara segar dan olahraga
Udara segar dan olahraga baik untuk Moms dan bayi di dalam kandungan.
Maka dari itu, tidak ada salahnya luangkan waktu ke luar rumah dan nikmati masa kehamilan Moms.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/hamil-anak-laki-laki.jpg)