Perut Kembung, Kapan Perlu Diwaspadai?

 - Garam tidak menyebabkan kembung

Freuman menjelaskan, garam tidak menyebabkan kembung. Garam menyebabkan tubuh kehilangan cairan hingga wajah terlihat lebih gemuk (puffy). Kondisi ini biasanya juga terjadi di bagian ujung tubuh.

Kembung mengacu pada pembengkakan perut akibat kelebihan gas, makanan, atau ada organ lain dalam sistem pencernaan.

Sedangkan wajah yang terlihat puffy disebabkan gangguan kerja ginjal dan pembuluh darah, akibat terganggunya keseimbangan natrium dan cairan dalam tubuh.

Freuman menyarankan pasien menjelaskan kondisinya secara detail pada dokter.

Sebabnya, kata 'kembung' berisiko mengacaukan penilaian dokter, yang berisiko mengurangi efektivitas terapi pada pasien

Menurut Freuman, kalimat ketidakseimbangan bakteri sebetulnya hanya untuk menyederhanakan penyebab kembung.

Sistem pencernaan punya cara sendiri untuk mengatur keseimbangan bakteri di dalam tubuh.

Artinya, kembung tidak bisa sembuh hanya dengan mengonsumsi makanan atau minuman tertentu. Terutama yang mengklaim menambah jumlah bakteri baik dalam tubuh.

Freuman lebih suka menanyakan hingga detail penyebab kembung dan menyarankan terapi yang diperlukan pasien.

Freuman mengingatkan, tidak ada magic food yang bisa mengatasi kembung.

Kondisi ini hanya bisa diatasi dengan pola makan sehat yang mengandung kelengkapan dan keseimbangan nutrisi.

Bila merasa ada yang tidak beres dengan perut, Freuman menyarankan segera mengevaluasi pola makan.

Selanjutnya segera ke dokter untuk mengatasi kembung atau kondisi lain yang mengganggu aktivitas sehari-hari. (*)