5 Makanan yang Membantu Menaikkan Berat Badan
Tak perlu obat dan bahan kimia, kamu cukup mengonsumsi makanan penambah berat badan secara rutin dan disiplin agar mendapat berat badan ideal.
Editor:
lihat foto
Daging Kambing
Kandungan lusin berupa asam amino pada daging bisa menstimulasi pertumbuhan masa otot.
5. Ikan salmon
Ikan salmon mengandung protein dan lemak sehat.
Kandungan omega 3 juga sangat penting dan bisa bermanfaat bagi kesehatan.
Artikel ini pernah tayang di Grid.id dengan judul Berikut 5 Macam Makanan Penambah Berat Badan yang Bisa Bantu Program Penggemukan Tubuhmu
Berita Terkait
