8 Kebiasaan Ini Bisa Memicu Diabetes, Nomor 5 Ternyata Sering Dijumpai

TRIBUNMANADO.CO.ID - 8 Kebiasaan Ini Bisa Memicu Diabetes, Nomor 5 Ternyata Sering Dijumpai

Kadar gula darah sangat tinggi dapat menyebabkan penyakit diabetes.

Ada dua tipe diabetes, yakni tipe 1 yang disebabkan rusaknya pankreas, biasanya terjadi pada usia anak-anak dan diabetes tipe 2 yang disebabkan karena gaya hidup tidak sehat.

Menurut Asosiasi Diabetes Amerika, sekitar 1 dari 4 orang beresiko diabetes.

Kita bisa menghindari risiko tersebut dengan mengubah gaya hidup.

Mulailah dengan menghindari 8 hal ini:

1. Merokok

Menurut sejumlah studi merokok membuat tubuh lebih kebal terhadap insulin, hormon yang menjaga gula darah tetap normal.

2. Penggunaan obat-obatan rekreasional

The Global Diabetes Community mencatat, stimulasi obat-obatan rekreasional tertentu dapat meningkatkan level gula darah.

Jika dikonsumsi rutin, level gula darah yang tinggi bisa menyebabkan resistensi insulin dan diabetes .

3. Pengobatan

Menurut GlobalRPH, steroid, obat anti-adhd, anti-psikotik, beberapa obat asma, dan obat-obatan lainnya bisa memicu peningkatan gula darah.

Namun, obat-obatan tersebut digunakan untuk keperluan kesehatan.

Cobalah berkonsultasi dengan dokter dan apoteker untuk informasi lebih lanjut.